DIY三合一無香沐浴乳(1)

因為不喜歡浴室有太多瓶瓶罐罐，一直以來都使用一瓶沐浴乳洗全身（含洗臉、洗頭），但好用又無毒的沐浴乳，不是太貴，就是停售，所以就來試著DIY。

沐浴乳的主要成分可分為七項：

1. 溶劑（水）

2. 界面活性劑

3. 防腐劑

4. 螯合劑 

5. 增稠劑

6. 護膚保溼成份

7. 香精 

利用chatGPT先大致了解以上各項成份的分類： 

https://chatgpt.com/share/6944ff1d-2674-8011-adde-43f941cba070

https://chatgpt.com/share/6944ff79-a178-8011-b531-f10b4e6c6806 

然後請chatGPT提供配方，提示詞：

我發現市面上沐浴乳添加的化學物質非常多，我想自己用化工原料自製，請問你可以建議一些配方嗎？我希望是中性，無香，非皂基、無皂垢。

增加條件如下：只用台灣可買到的原料、完全食品級、可以拿來洗髮、洗臉，對眼睛無刺激、防腐劑不會被皮膚吸收、硬水可使用。

然後就開始了與AI最長的一次對話：

https://chatgpt.com/share/6945011b-58b0-8011-a6bb-27a0684df162

最後配方：

建議比例（w/w）

原料	%
去離子水	78.0
Sodium Lauroyl Glutamate	7.0
APG（50% 活性）	4.0
Cocamidopropyl Betaine（30% 活性）	5.0
Glycerin	3.0
Sodium PCA	1.0
Sodium Benzoate	0.25
Potassium Sorbate	0.15
Citric Acid 10%	用原本校正值微調一次
合計	100

活性界活總量 ≈ 10–11%（與原配方相當）

目標pH 5.4–5.6，需精準達標才能有效防腐 

在這個過程中，chatGPT非常有耐心，多次糾正我許多外行的想法，到最後我又突發奇想，想來個「四合一」，直接拿這個沐浴乳來洗碗，chatGPT直接說我：

👉 這個配方拿來洗碗，是「用高級洗面乳洗鍋子」 

這個譬喻讓我笑了... 

Gemini對這個配方的評價：

這是一份非常溫和、且具有「敏弱肌/嬰幼兒等級」的沐浴乳配方。從成分結構來看，這屬於「胺基酸 + APG 複配體系」。整體評價是「優良，但有工藝門檻」。

以下為您詳細拆解這個配方的優缺點分析：

1. 配方優點 (Pros)

• 溫和度極高 (Ultra-Mild):

  • 主清潔劑 (Sodium Lauroyl Glutamate): 這是胺基酸表面活性劑中成本較高、也最溫和的一種。它對皮膚屏障非常友善，洗後不緊繃、不乾澀。

  • 輔助清潔劑 (APG + Betaine): APG (烷基糖苷) 是綠色環保表活，去汙力好但溫和；甜菜鹼 (Betaine) 則能進一步降低刺激性並幫助穩泡。

• 保濕性佳:

  • 添加了 Glycerin (甘油) 和 Sodium PCA (天然保濕因子)，這比單純只加甘油的配方更有質感，洗感會比較水潤。

• 防腐體系安全 (Eco-friendly):

  • 使用 Sodium Benzoate (苯甲酸鈉) 和 Potassium Sorbate (山梨酸鉀)，這是食品級防腐劑，也是有機認證 (Eco-Cert) 常用的體系，避開了 Paraben 類或甲醛釋放體，對敏感肌很加分。

2. 潛在挑戰與注意事項 (Cons & Challenges)

雖然原料很好，但這個配方在「製作工藝」和「使用體驗」上有幾個關鍵點需要注意：

• 質地會很「水」 (Viscosity Issue):

  • 這是最大的潛在問題。 胺基酸表活 (Glutamate) 很難增稠，且這個配方中沒有看到增稠劑 (如 PEG-150, HPMC, Xanthan Gum 或 CDEA 等)。

  • 單靠這些成分混合，成品的質地會非常稀，像水一樣。

  • 建議: 這個配方非常適合搭配**「慕斯瓶 (起泡瓶)」**使用，擠出來直接是綿密泡沫。如果要用一般壓瓶，液體會從指縫流走。

• pH 值控制極其嚴格 (pH Control):

  • 配方備註寫得沒錯：「需精準達標才能有效防腐」。

  • 苯甲酸鈉和山梨酸鉀這類有機酸防腐劑，必須在 酸性環境 (pH < 5.5) 下才有效。如果 pH 飄升到 6.0 以上，防腐劑會完全失效，導致產品長菌變質。

  • 另外，主成分 Glutamate 在酸性環境下會稍微析出脂肪酸 (變成混濁或珠光感)，這是正常現象，但若 pH 太低 (<5.0) 可能會影響起泡性或導致沉澱。所以 pH 5.4-5.6 是一個很窄的平衡點，量產時調酸要很小心。

• 起泡力中等:

  • 這不是傳統硫酸鹽 (SLS/SLES) 那種爆炸性的泡沫。這是細緻、奶油狀的泡沫。喜歡「刷刷刷」大量粗泡的使用者可能會覺得不習慣。

3. 活性物總量分析 (Active Matter)

圖片下方標註 活性界活總量 ≈ 10-11%，我們驗算一下：

• Sodium Lauroyl Glutamate (假設 100% 粉末): 7%

• APG (50% 活性): $4.0\times 0.5=2.0\%$

• Betaine (30% 活性): $5.0\times 0.3=1.5\%$

• 總活性物 (ASM): $7+2+1.5=10.5\%$

結論: 一般的市售沐浴乳 ASM 通常在 12-15% 左右。這個配方 10.5% 屬於**「潔面乳等級」或「嬰兒沐浴乳」**的設定。它的清潔力是適中的，不會過度清潔，非常適合冬天、乾癢肌膚或每天洗澡的人。

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總結建議

這是一個「原料好、概念佳」的高級配方。

• 適合對象： 敏感肌、嬰幼兒、乾燥肌膚、或是想用來當作溫和洗面乳的人。

• 產品質感： 洗後皮膚會感覺滑順（不是洗不乾淨的滑，是保濕感），不會乾澀。

我的下一步建議： 您打算使用什麼樣的瓶器來裝這個產品？

1. 慕斯起泡瓶： 那這個配方完美，直接可以用。

2. 一般按壓瓶： 那您可能需要添加增稠劑 (例如 PEG-120 Methyl Glucose Dioleate 或纖維素類)，否則消費者會覺得像水一樣太稀。

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Gemini建議的增稠劑：

羥乙基纖維素 (HEC)：滑順、保濕感

羥丙基甲基纖維素 (HPMC)：清爽、殘留感低

PEG-120 Methyl Glucose Dioleate (如 Glucamate DOE-120) ：透明、美觀、且洗感極佳，但較貴。

先看看成品如何，再決定要不要添加增稠劑。 

經過chatGPT的充電，現在再看沐浴乳成分表，就比較清楚、安心了： 

參考文章：

為什麼我們不採用常見的 SLS、SLES 清潔成分，而選用 APG？