臺中的廣澤尊王，拼經濟拼到臺南來了...
科學無法證實的，並不代表不存在。
一般人看不到，並不代表所有人都看不到。
2026/5/29
2026/5/22
DIY安裝杜威DPZ25傾斜式微壓差計
在市面上所有空氣淨化產品中，正壓新風機無疑是其中淨化能力最好的一種設備，主因是它會在室內建立正壓，空氣只能從建物的所有縫隙往外排，室外的PM2.5 就完全不會經由門窗縫隙進入室內，使室內 PM2.5 可以降到很低的濃度。因此，新風機能不能發揮抗霾效果，取決於室內是否能成功建立正壓。
只要緊閉門窗，增加房屋氣密性，一般來說新風機都可以在室內建立起一定程度的正壓。但當開啟抽油煙機或其他排風設備時，如果抽油煙機從室內抽取的風量高於新風機的進氣量，這時室內就會形成負壓，使得 PM2.5 源源不斷地從門窗縫隙進入室內。為了避免這種情況，之前是使用門縫法，來判斷室內到底屬於正壓還是負壓：
利用門縫法已確定DIY的分離式抽油煙機在冬季吹東北風的時候不會造成負壓，但夏季吹南風時就難說了。因為吹南風時新風機是逆向送風，風量會比較小，這點已經過證實：
所以如果要在不同季節、不同風向的情況下確認室內正壓是否足夠，門縫法並不方便。再加上我的新風機有時候會搭配不同的 HEPA 濾網，包覆的靜電濾網層數跟厚度也不一樣，種種變因都會影響進風量，所以就需要一個比門縫法更便利的方法，來監測室內的正壓。
本想利用連通管原理 DIY 一個壓差計，但是 ChatGPT 提醒我，新風機建立的正壓通常不高，只有1～20 Pa，換算成水柱高度最多2 mm，肉眼難以觀察，建議要將玻璃管傾斜，並提供極為詳細的 DIY 步驟，最後還告訴我市面上有現成的傾斜式壓差計，因為 DIY 非常耗工，上淘寶一查，不但有還不貴，於是放棄 DIY，買現成即可。
根據以下條件：
新風量200 CMH
門窗緊閉
排油煙機、浴室皆有逆止閥
無持續性排風
ChatGPT估計室內正壓會落在6 ～ 12 Pa，選購壓差計時，建議的測量範圍±25 Pa ，次佳為 ±50 Pa。
除了傾斜式，還有電子式與機械式的壓差計。電子式雖然攜帶方便且靈敏，但要換電池，產品壽命未知，可能用幾年就會壞掉，機械式同樣也有損壞的風險，所以最後選擇傾斜式壓差計：
到貨：
比我想像的還大台：
除了儀器本體，還附紅油跟針筒：
先去家庭五金行買兩個無痕螺絲，一對 20 元，直接黏在廚房磁磚上：
掛上儀器調整水平，發現儀器上的水平跟我自己的水平儀不一致。儀器的水平儀好像是隨便黏上去的，所以我選擇相信自己的水平儀：
用針筒慢慢注入紅油，讓紅油的液面來到零點附近，然後再朝左右調整尺標，讓液面跟零點剛好重合：
負壓端用矽膠管接到室外，結果發現新風機開三速，室內正壓就會超過 25 Pa（儀器爆表）。為了增加測量範圍，就用針筒再抽出一些紅油，讓液面下降，把儀器的可測量範圍調整到 -10 到 +40 Pa 之間，然後在尺標上用紅色奇異筆標示新的刻度，這個過程非常耗時且考驗耐心。
矽膠管直接往上接到門框上的線盒：
從鋁門框穿出到室外：
安裝完成，就可以來測量各種情況下的室內正壓了。
首先是新風機在不同風速下的室內正壓：
接著是開啟抽油煙機並利用新風機進行補風時，在不同檔位下的室內外壓差。測量時間是 5 月 21 日下午 6 點。根據氣象局資料，此時室外風向是西北西，風速是二級。
接著開啟浴室的排風扇，本來預期室內正壓會明顯下降，但可能是因為排風扇風量太小的關係，室內正壓並無顯著變化，在新風機一檔的情況下，正壓一樣是 12 Pa。
最後嘗試使用壓差計來測量靜電濾網以及 HEPA 濾網的壓損：
個人認為，傾斜式壓差計的優點如下：
1. 不用電池，免維護。
2. CNC 成型再黏死，沒有可動的零件，所以它的使用壽命應該極長，甚至可以用一輩子都不會壞。
但他也有不少缺點：
1. 安裝麻煩，調整跟歸零都需要花很多時間。
2. 要接一條管子到室外，不是所有消費者都能接受。
3. 安裝後就不能移動，無法拿到其他地方使用。
4. 響應速度慢。由於紅油是液體，在壓克力管中移動具黏滯性，這會造成指示液面無法即時響應，跟酒精溫度計一樣，測量時需要等待。
5. 讀值準確性不明，且會受到儀器水平的影響，所以它的絕對值可信度不高，但相對值仍有參考價值，至少能判斷室內是否處於正壓。
接下來的計畫是等吹南風的天氣，再來測量室內正壓的變化。
2026/5/17
從第一性原理探討冷氣臭味的成因以及解決方案
距上次清洗臥室冷氣已將近2年，最近冷氣關機送風時，又開始吹出明顯臭味，還沒等到我有空處理，家人就已受不了並把臥室所有寢具衣物拿去清洗，但沒想到隔天冷氣臭味竟然減輕不少，可見臭味的源頭可能不只冷氣，也讓我發現本人對冷氣臭味的認識並不透徹，所以本文嘗試由第一性原理來探討冷氣臭味的成因及解方。
人能感知臭味，是因為空氣中含有臭味分子，能激發鼻腔黏膜中的嗅覺感覺神經元向大腦的嗅覺皮質產生電信號。在家庭環境中，這些臭味分子大部分都屬於揮發性有機物質，簡稱 VOC。
冷氣會臭，就是因為冷氣向空中釋放出大量 VOC，而空調室內機內部的條件剛好可以富集大量的 VOC 分子，成為高效的VOC收集器，機制有二：
一、室內機的蒸發器、集水盤，以及任何溫度低於室溫的零組件，在壓縮機製冷時，都會產生冷凝水，並在表面形成水膜，而空氣中的 VOC 分子很多都是親水性的，例如氨、醛類、酮類、酸類等等，這些 VOC 分子就會溶於這層水膜中。
二、蒸發器的鋁製鰭片具有極大的表面積，即便是難溶於水的 VOC分子，也有可能被暫時吸附在水膜或金屬表面，因為VOC 分子在低溫下的蒸氣壓較低，所以遇到室內機內部的低溫表面時，就容易凝結並吸附在上面。
這兩種機制都需要有低溫作為條件，所以當室內機因為壓縮機轉低頻或跳停，以及關機切為送風模式或乾燥防霉模式時，室內機內部升溫，就會導致原本溶解在水膜中的VOC隨水分蒸發再次進入空氣，同時吸附在低溫表面的VOC也會被重新釋放進入空氣。這也是為什麼冬天使用暖氣時不會有臭味的原因，因為沒有低溫，室內機就不會富集VOC。
再舉一個很容易觀察的現象來證明低溫物體的表面容易富集VOC。各位可以從家中冰箱冷凍庫取出一個已經凍很久的食品，最好是用塑膠袋包裝，放到室溫下回溫，當溫度上升，原本富集在塑膠袋表面的VOC開始揮發，就能聞到包裝表面散發的臭味（俗稱冰箱味）。
以上就是冷氣會臭的第一性原理─低溫富集效應，瞭解根本的原因，解方自然浮現。
首先是VOC減量，室內VOC的來源主要有三：
一、微生物產生的VOC
雖然室內機都有濾網，但濾網的網目很大，無法阻止空氣中的人體皮屑進入室內機並累積在內部，營養的有機物加上潮濕的環境，很容易滋生大量黴菌與細菌，這些微生物在分解有機物質的時候，同時也會釋放各種有氣味的 VOC，這些 VOC 會釋放到室內空氣中，然後又被貫流扇吸入並富集在蒸發器與集水盤等零件上。
室內機內部無法避免潮濕，如果要減少微生物生長，就只能夠從他們的食物下手，也就是減少室內機內部的皮屑與灰塵。可行的方法有：
1. 為冷氣安裝靜電濾網，減少皮屑進入室內機，雖然這樣會降低風量與能效，但為了減少臭味，這樣的代價應該是可接受的。
2. 在房間內使用空氣清淨機，雖然可以過濾部份空氣中的皮屑與灰塵，但相較於室內機的風量，空氣清淨機在靜音模式下可以過濾的空氣量就顯得遠遠不足，所以可能不是一個有效的方法。
3. 定期清洗室內機。只要會臭就洗，不論是找人清洗，或者是參考Youtube影片教學自己洗都可以。
另外，冷氣關機後最好能夠使用乾燥防黴模式，或者持續送風一個小時以上，這樣才能降低室內機內部的水分，抑制微生物的生長。如果沒有送風功能，可以在冷氣模式下盡量提高設定溫度，讓壓縮機停轉，室內機只送風。如果不怕熱風或者剛好人要出門，切成暖氣吹乾室內機也是一個方法，而且乾燥速度會比純送風更快，只是較耗電。
重點來了，送風乾燥室內機的過程，VOC 會隨著水分蒸發重新被釋放到空氣中，過程中臭味會很明顯，此時應開窗通風，讓 VOC 可以稀釋並排出室外，不會被傢俱及衣物重新吸附。
還有一個方法能減緩微生物的生長，那就是在室內機集水盤中放入銅線、銅管或1元硬幣，利用銅離子來抑制微生物生長。國際牌的一些最新機種在集水盤也使用銀離子來除菌，效果應該也不錯。
二、人體產生的VOC
之所以發現這個難以察覺的VOC來源，是因為前年去年外婆好幾次來我家暫住，我讓出臥室給外婆睡，結果隔天就發現冷氣送風時吹出來的味道與平常有所不同。
人體呼出的氣體中包含數千種揮發性有機化合物（VOCs），其中氣味較為明顯的成份包含甲硫醇、硫化氫、二甲基硫、氨、三甲胺、異戊酸、丙酮、揮發性脂肪酸等。這些氣味濃度很低，平時不明顯，自己也難以發覺，但是開冷氣時，如果房間密不通風，人體不斷呼出的 VOC 就會累積在室內，並持續被室內機內部的低溫表面富集。
所以吹冷氣時開一點窗縫通風，就可以降低室內 VOC 的濃度。如果冷房中的人數較多（有更多的 VOC 產生源），窗縫也需要開大一點，除了降低 VOC ，也可以避免二氧化碳超標。
人體皮膚分泌的汗液與油脂，被體表微生物分解後，也會釋放多種VOC，所以睡覺前先洗個澡，也可以減少這些 VOC。另外如果吃較多大蒜、洋蔥還有紅肉，人的體味也會比較重（通常自己感覺不到）。
食物會影響體味，這裡舉個實例。我有個朋友，他的體味很重，特別是腋下。每次開車載他，他只要手放上車窗吹風，狐臭陣陣撲面而來，頗為感人。有陣子因為工作的關係，他搬過來跟我同住，吃飯時也不排斥一起吃素（可能是因為我會請客），大概過了一個月，雖然沒有餐餐吃素，但體味已明顯減輕，他自己有發覺，也非常高興，認為可以改善異性緣。
三、寢具吸附的VOC
棉被、床單、枕頭套都會吸附少量氣味，並且持續向空氣散發VOC，所以這些寢具最好能夠定時清洗，臭掉的衣服也不要堆放在冷氣房內，這樣子才不會散發更多 VOC，進而被冷氣富集。平常不開冷氣的時候，房間最好保持通風。開窗的通風效果最好，如果不想開窗，至少也要用新風機等設備進行通風換氣，這樣才能減少室內 VOC 的濃度。
除了VOC減量，還可以從空調的操作與選購來減少臭味。
一、避免壓縮機進入低頻運轉或跳停
變頻冷氣省電的原因之一是壓縮機可以低頻運轉，但低頻運轉的時候，也會導致蒸發器溫度上升，原本富集於蒸發器上的 VOC 就容易被重新釋放產生臭味，此時冷凝水減少，對蒸發器的沖洗速度也會降低（溶於水膜的VOC濃度會較高），此外，蒸發器溫度上升也會導致微生物繁殖更快。這也是為什麼定頻冷氣比較不會有臭味問題。
因此，對於那些很討厭臭味，但較不在意電費的人，一開始選購冷氣時，最好買冷房能力低一點的機種，就可以避免壓縮機進入極低頻運轉甚至頻繁跳停，雖然這樣可能導致較低的能效與較高的電費。
二、越省電越可能伴隨臭味
相較於古早的定頻冷氣，近年變頻冷氣為了省電與能效比，常使用密集的蒸發器鰭片來增加熱交換效率，但這樣做同時也大幅增加了蒸發器的表面積，使得蒸發器可以富集更多VOC與攔截更多的灰塵。此外，有一些超級省電的機種利用堆料，也就是加大室內機來增加能效，雖然熱交換效率上升了，CSPF 超高，但這樣做銅管末端蒸發器的溫度也會提高，造成微生物更容易繁殖。因此，省電與減少臭味之間就看消費者個人如何取捨了。
三、善用室內機的主動式除臭功能
所謂主動式除臭功能，就是利用高壓放電主動釋放電漿或離子來分解 VOC 分子，例如大金的閃流放電、國際的 Nanoe，還有夏普的自動除菌離子，這些技術多少都能去除部分臭味。如果不喜歡高壓放電產生的滋滋聲，在吹冷氣時可以關閉這些功能，但在吹完冷氣後切成送風或乾燥防黴模式時，室內機升溫，VOC 會被大量釋放到室內空氣中，此時若不開窗通風，最好能夠開啟除臭功能，以便降低室內 VOC 分子的濃度，防止VOC 分子被重新吸附在寢具、衣物、家具上面。
四、避免選購室內機裡面有很多海綿的機種
這些海綿或許是為了消音，或為了導流，或為了氣密，但吸水後卻很難完全乾燥，以致成為發霉及臭味的源頭。
結語
變頻冷氣只要用久了就一定會臭，就一定要清洗，跟廠牌不一定有關係，因為「低溫富集效應」、「潮濕+人體皮屑造成微生物生長」與「室內揮發性有機物」都是無法避免的臭味成因，本文提到的方法，雖然無法讓冷氣完全不臭，但至少可以延緩冷氣發臭的時間，進而省下頻繁清洗冷氣的開支，不妨一試。
2026/5/10
使用過碳酸鈉溶液清除大量殘膠
家人的便當盒上蓋撕掉貼紙之後，留下大量殘膠。即便使用了據說可以去除殘膠的專用噴劑，擦了兩個小時，仍然無法去除：
正確的資訊才能解決問題，先備置一些熱水，加入過碳酸鈉，過碳酸鈉在熱水中分解產生過氧化氫（雙氧水），過氧化氫會再分解產生極高化學活性的「初生態氧」（Atomic Oxygen），初生態氧再相互配對，產生氧氣，這個時候就能看到大量的乳白色氧氣泡泡，接著再把盒蓋倒放，將有殘膠的那一面泡到溶液中。
經過一個晚上，殘膠在初生態氧的攻擊下，已氧化並失去大部份黏性：
用水一沖，手一抹，只剩下一點點殘膠：
再撒上一點過碳酸鈉粉末並加一點水，靜置一夜，隔天就清潔溜溜了。
不只是貼紙與膠帶殘膠，任何黏性物質，例如煎蛋時火太大導致嚴重沾鍋，或者煮食波蘿蜜果導致大量樹脂黏在鍋具上，都可以用過碳酸鈉來處理，輕鬆、有效又便宜。
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2026/5/9
2026/5/8
DIY拆洗國際變頻冷暖空調RX22+DIY集水盤洩水坡
⚠️空調電壓為 220 伏特，拆洗前務必斷電。且斷電後內部電容仍可能帶高壓電，需小心。
這台冷氣安裝於2022年5月，使用兩年後出現明顯異味，所以在2024年7月進行首次清洗，最近才有空整理紀錄。
首先參考youtube的拆洗影片：
準備梯子：
依樣畫葫蘆不難：
集水盤是保麗龍做的，已經長出黑黴跟紅酵母：
用保麗龍做集水盤，可能是為了防止冷凝水的產生，但保麗龍表面孔隙超多，很容易長黴，清洗上也比較麻煩：
導風葉片上有一些黴斑，聞起來也有一股明顯的臭味：
貫流扇下方的風道發黴情形不嚴重，可能是因為這一臺比較少用，而且還有乾燥防黴功能，可以在關機後繼續送風幾分鐘，將內部吹乾。但個人覺得幾分鐘應該是不夠的，最好可以持續送風半個小時以上，貫流扇在低速下功耗可能才幾瓦而已，沒必要省。
貫流扇風機：
發現集水盤保麗龍跟塑膠外殼之間有一些地方並沒有用熱熔膠封好，形成明顯的孔隙（下圖左下角）：
把集水盤四周所有的孔隙重新用熱熔膠塗好塗滿，這樣子用水沖洗時，水才不會滲入孔隙中。水只要滲入孔隙，就很難完全乾燥，黴菌就容易在縫隙中生長。
四周孔隙問題解決後，直接拉到淋浴間，先噴灑清潔劑，然後用毛刷刷除黴菌，最後再用蓮蓬頭沖洗：
因為保利龍表面孔隙超多，容易發黴，所以從淘寶上買了少量的天冬聚脲樹脂防水劑，不便宜：
A 組跟 B 組按比例混合後，對保麗龍進行全面塗刷，這樣應該可以填滿所有的保麗龍孔隙：
第一道塗刷乾燥後，倒入聚脲樹脂液體，利用自流平原理，微微傾斜集水盤，做成洩水坡，這樣裡面的積水會更快流向排水孔，積水減少，應該就可以減緩發黴：
隔天第一道洩水坡固化後，針對集水盤的右端做出第二道坡度更大的洩水坡，這個地方可能因為積水較多，所以滋生紅酵母的情況較嚴重：
再隔一天，等聚脲樹脂完全固化後，重新組裝：
塗布聚脲樹脂到底有沒有防黴效果？等兩年後再觀察就知道了。
這種聚脲樹脂是拿來做浴室防水用的。我發現它的品質不錯，透明度很高，固化後殘留的氣泡也不多：
心得：冷氣久久洗一次還是有必要的，不然很容易有異味產生，內部發霉還會吹出大量黴菌孢子。下次應該不會繼續做拆洗，因為拆洗的過程很容易碰傷蒸發器鰭片，所以會採購高壓清洗機與水槍來做掛洗，而且冷氣的設計本來就不是為了重複拆解、組裝，每一次拆解都會伴隨損壞與漏冷媒的風險，所以個人還是比較認可掛洗的，雖然要準備的工具會很多。
2026/5/5
DIY拆洗三菱電機靜音大師變頻冷暖空調GR28NJ
⚠️空調電壓為 220 伏特，拆洗前務必斷電。且斷電後內部電容仍可能帶高壓電，需小心。
臥室冷氣安裝於2022年4月，因為出現明顯異味，所以在2024年7月進行首次清洗，最近才有空整理紀錄。
首先參考youtube的拆洗影片：
準備梯子：
打開出風口的垂直葉片，都是霉斑：
貫流扇下方的風道也全是密密麻麻的霉斑：
蒸發器上的積塵沒有很多：
但蒸發器底部仍然是含水的狀態，主因是這台沒有任何除霉送風功能，空調使用後直接關機，內部就一定滿滿都是水，半天也不會乾。
集水盤也都是潮濕的狀態，長滿霉斑：
貫流扇沒有很明顯積塵：
噴上浴室清潔劑，用毛刷把灰塵都刷掉，然後用蓮蓬頭沖洗。接著拿棉花棒去擦拭扇葉內側，還是非常黑，應該都是黴菌，只好慢慢用棉花棒一片一片清潔，非常耗時。
心得：
1. 拆洗雖然不需要準備高壓水槍等工具，但拆裝的過程很容易把蒸發器的鰭片擠到變形，下次會改掛洗。
2. 三菱標榜的奈米防污塗層根本無法有效防霉，只要冷氣內部潮濕，一定會發黴，所以買冷氣要買有自體防黴或送風功能的冷氣。因為這台沒有這種功能，權宜之計只能在吹完冷氣之後，把模式轉成暖氣，同時調低溫度讓壓縮機停轉（不送暖，只送風），這樣子才能夠把室內機內部完全吹乾。
3. 貫流扇的扇葉是最難清潔的地方，也最耗時間。下次會嘗試使用高壓水槍，配合強力介面活性劑來清潔看看，希望可以不必再用棉花棒慢慢擦。
4. 如果使用濾網來阻隔灰塵進入室內機內部，應該可以有效減緩發黴速度，因為灰塵中含有大量人體皮屑，若缺少這些有機質，黴菌較不容易生長。
2026/4/19
DIY治癒維他命D嚴重缺乏
上次發現自己與家人維他命 D 嚴重缺乏之後，就趕緊買滴劑來進行補充，與 ChatGPT 討論後，給出的建議劑量是每天 3600 IU，每餐補充 1200 IU（3滴），經過 106 天後，重新驗血，結果如下：
兩人基本上已經恢復正常，其中一人已接近安全上限。這段時間口腔黏膜潰瘍的頻率明顯降低，睡眠品質也有改善，接著就是要降低用量，以維持當前濃度，不使再度缺乏，亦不使過高，因為太高也會產生毒性，需小心！
總之，如果長期素食且不愛出門曬不到太陽，維他命D缺乏的可能性非常高，需額外補充。 但補充的時候務必配合驗血，否則不小心補太多也可能危害健康。另外個人認為原始點完全屏棄西方營養學研究成果的作法，也有失偏頗，有時候病因真的就是沒曬太陽缺D而已。
補充：詢問Gemini血液中維他命D濃度在哪個範圍，死亡率最低？
Gemini答：
1. 最低死亡率的建議範圍
根據多項研究（如發表於《內科學檔案》與《英國醫學期刊》的數據），死亡率最低的甜點區（Sweet Spot）通常落在：
20 ~ 40 ng/mL (50 ~ 100 nmol/L)
在某些針對心血管疾病與癌症死亡率的細分研究中，範圍則稍微限縮在 25 ~ 35 ng/mL。
2. 不同濃度的風險分佈
臨床上對於這些數值的解讀大致如下：
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