研究顯示運動可以降低癌症患者的死亡率

重點整理：

1. 針對癌症患者，不論重量訓練還是有氧運動，只要有運動，死亡率都會下降。

2. 針對美國成人的研究指出，同時進行重量訓練與有氧運動的人死亡率最低。

原始點療法在治病時，非常強調運動的重要性，應該是很有洞見的。