自從家裡裝了DIY新風機將室內PM 2.5濃度歸零後,就再也不想去外面或健身房運動了,於是4年前買了這台登山機,主要是看中他的佔地面積最小,地坪成本可能只有跑步機或橢圓機的一半。雖然價格不便宜,但全家幾乎天天用,早就省下很多去健身房的時間與花費,如果可以讓我們餘生少裝一支心血管支架,不用多,只要少一支就好,絕對值回票價!
不過,這台的缺點就是異音,當初在體驗店試踩的時候,是很安靜的,回家用了一陣子,就開始出現異音,經觀察,是因為機體剛性不足,當人用力踩的時候,左右受力不一,機器骨架來回彎曲時,左右塑膠外殼互相擠壓,受力超過靜摩擦力時,就會發出啵的一聲。但這並不會造成太大困擾,反正能運動、能流汗就好。
再用大概三年左右,橡膠皮帶也開始出現異音,這次聲音就比較大了,索性把塑膠外殼的前蓋板拆下,把裡面的兩條皮帶用原廠附的矽油抹過一遍,然後重點來了,左右兩片塑膠外殼的接合處,也全部用矽油抹過再把螺絲鎖好。
完工後皮帶的異音改善有限,但塑膠外殼的異音馬上就消失了,主因應該是兩片塑膠殼之間的靜摩擦力因矽油的關係被降到很低,互相擠壓時可以即時滑動,不會持續蓄力最後因超過靜摩擦力突然滑動發出噪音。
但神奇的事情來了,又過了大概一兩個月,皮帶異音也完全消失了,推測是矽油充分滲透到橡膠皮帶中,反正又變回跟新品一樣安靜了。
當初沒料到效果這麼好,所以整個施工過程都沒照相,僅用文字描述。
總之呢,運動是最好的補品,遠勝一切中藥西藥,這是我十多年來訪遍大小名醫,最終回歸保健DIY之後所總結出來的心要,也是原始點療法中最重要的一環。
有採購需的朋友可以多比較其他同類產品,畢竟有聲音還是挺討厭的,處理起來也非常費工。
BH E30 前驅式橢圓機
SOLE CC81攀爬機
SOLE SC200登山機
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